過去にXで回答した事例を載せています。
今回はこちらの相談です。
ざっくり相談内容はこちら
・自分は恋愛で外見にしか重きをおけない
・今の彼は内面にの良さで付き合った
・ただ、いざ付き合ってみたら不満が湧いた時、ルックスが悪いとテンションが下がってしまう
・元カレの時は見た目が好きだからダメンズでも幸せを強く感じることができた
・外見に重きを置く価値観をどうにかしたい
黒メガネの回答
確かにルックスを凄く大切にする人はいるよね。
その原因は
・性癖みたいなもの
・内面を評価できる感性が育ってない
このどちらかだとは思うんだけど、
あなたの場合は、
“現在お付き合いしている彼は関わっていく中で心のあり方が好きだなと思っており、告白されたので付き合ったのですが”
と書いてあるから、
内面の良さを評価する感性はあるんだと思う。
だから性癖みたいなもんじゃないかな。
となると、
見た目にこだわるのは
ある程度は仕方のないことのように思う。
別にそれは悪いことではない。
性癖なんて変わらないから。
その場合、次にできることとしては
評価基準を増やしていくことだ。
ルックスが大切なのはそれで良いから、
他にも大切にしたいところを増やしていく。
ルックスだけでなく、
色んな評価基準で総合的に見て
合格ラインを超えてるなら良しとするような
考え方が良いよね。
じゃあそんな考え方ができるようになるには
どうしたら良いか。
やることはシンプルだ。
これから本気で色んなことと向き合うこと。
仕事も、恋愛も、趣味も、
本気で頑張ることをする。
これだけで良い。
…
え？恋愛と関係なくね？
と思うかもしれないけど、
本気で取り組むことをすると
悩んで、苦しんで、葛藤して、傷ついて、
そういう経験を沢山するんだよね。
で、
そういう経験をすると、
・こんなのはもう絶対に嫌だ
・こんなことには絶対なりたくない
・なんでこんなことやらかしたんだろう
みたいなことも沢山思うようになる。
これが凄く大切。
こういう経験の積み重ねが
「美学」になっていくんだよね。
そして美学が育っていくと、
ルックスだけでなく、
相手のもっと他の部分にカッコ良さを
感じることができるようになる。
カッコいい男には必ず「美学」があるから。
これは自分に美学が無いと
そのカッコよさを感じれない。
そうなるとルックスの評価ばかりが
重きを置かれるんだよね。
だからあなたは本気で色んなことと向き合って
悩んで、苦しんで、葛藤して、
自分の美学を育てていってほしい。
あとはそうやって自分の美学が育ってくると
刺激やドキドキで欲を消費する生き方も
つまらなくなってくる。
それよりも遥かにに大事なことが
自分の生き方の中に生まれるから。
すると自然にただ顔だけの良いダメンズは
何も面白味を感じなくなる。
こうなるともうルックスよりも大切な
評価基準が育っていることになり、
今よりはルックスの比重は下がるよね。
じゃあそんな生き方をするには
これからどうするのか。
相談内容には、
“現在お付き合いしている彼は関わっていく中で心のあり方が好きだなと思っており、告白されたので付き合ったのですがいざ付き合ってみたらうーん。ってなる部分が出てきた時にそのままテンションが下がってしまいます。自分の中で顔と体型が好みじゃないことが大きく関わっているような感じがしています”
と書いているんだけど、
これも一つの経験だし練習だと思って
向き合ってみるのも良いかもしれない。
何か問題がある時に、
ルックスがタイプじゃないからという理由で
向き合えなるのは困るから。
そして、
“いざ付き合ってみたらうーん。ってなる部分が出てきた時にそのままテンションが下がってしまいます。自分の中で顔と体型が好みじゃないことが大きく関わっているような感じがしています”
と書いてあるから、
向き合うかどうかが
テンションに左右されてるよね。
そうやって左右される人は
セフルモチベートができないから、
自分の力で頑張ることができない。
自分で自分の頑張るモチベーションを
作ることができないわけだ。
これは誰かにテンションを上げてもらわないと
問題と向き合えなくなるってこと。
これって仕事とかならマズいよね。
こういう場面の
テンションが上がらないところで、
自分から向き合う理由を作って
自分からモチベを高めることができる人は
本当に精神が成熟した人だ。
だから、その練習を
彼との付き合いの中でやってみるとか
それもアリなのかなと。
最後は結果的に別れたとしても
こういう本気で向き合ってみる経験や
試行錯誤する過程が凄く大切。
その中で美学も育っていくからさ。
そしてもちろん
イケメンと付き合っても良いんだよ。
ダメンズと付き合っても良いんだよ。
ただその時も、
「顔が良いから許せるな」
「まぁ、いっか」
で終わらせるのではなく、
大切な部分はちゃんと本気で向き合って
本気で対話して、
傷ついて、傷つけて、
葛藤を経験することが大切。
そうやって美学を育てていくと、
ルックスだけでなく、
もっと幅広い多くのことに魅力を感じるように
なっていくと思うから。
是非意識してみてほしい。
黒メガネ回答まとめ
- ルックスへのこだわりは性癖のようなもの
・ただし、それだけに頼らないよう「評価基準」を増やすことで、より豊かな恋愛ができるようになる。 - 評価基準を増やす方法：美学を育てる
・美学を育てるには、本気で仕事や趣味、恋愛などに向き合い、悩みや葛藤、挫折を経験することが大切。 - ルックス以外の部分と向き合う練習
・現在の彼との付き合いを「練習の場」として捉える。
・テンションが下がっても、自分で向き合う理由を作り、自分をモチベートする力をつけること。 - 大切な部分に本気で向き合う経験を増やす
・イケメンやダメンズと付き合っても良いが、「顔が良いから許せる」で終わらせない。
・対話や葛藤、試行錯誤を通じて自分の価値観や考え方を深めること
